MÊME PAS MOCHE ! Du corps à l’esprit
On parle de quoi ?
L'impact des émotions sur le corps
Les maux du corps et leur symbolique
la somatisation et les solutions à y apporter
La zone : la puissance mentale dans le sport
Le cortex cérébral et les effets du stress
Méditation en pleine conscience de 5 minutes
L'équipe
Une émission sur la connexion entre le corps et l’esprit, le pouvoir des mots et des maux, le pouvoir de la pensée y compris dans le sport pour dépasser ses limites