MÊME PAS MOCHE !

L'équipe

Animateur·rice

Andrea Réalisateur·rice

Andrea

Chroniqueur·euse·s

(*) : La beauté est holistique. TU CROIS QUE TU ES MOCHE ? Hé bien tu n’es même pas moche ! Et Andrea t’explique pourquoi !

La beauté n’est pas qu’une histoire d’apparence, on rayonne non pas parce que l’on est belle ou beau, on rayonne avant tout parce que l’on se sent bien.

L’émission consacrée à la beauté avec une approche holistique.

Holistique vient du grec « holos » et signifie entier. Une beauté globale, naturelle, consciente et durable qui passe par le bien-être mental, l’alimentation, l’activité physique et bien sûr les cosmétiques.

Prendre soin de notre esprit et de notre corps, se chouchouter dans une totale acceptation de soi parce qu’en vrai on est #memepasmoche !

Conseils, crush test, découverte de notions et pratiques liées à cette beauté globale tous les mercredis à 13:00 sur IRM.RADIO

Replay (37)

Les vacances MPM !

Pour la dernière de la saison on vous a trouvé des activités holistiques au Salvador, des idées vacances quand on est solo, des plans coquins [...]

Parler avec l’au-delà

Médiumnité, spiritualité, paranormal. Est-ce que ce sont nos proches défunts qui veulent nous faire passer des messages ou nous-mêmes qui avons [...]

Les addictions

Y a-t-il des facteurs qui favorisent les addictions ? Peut-on ne pas tomber dans le piège ? Comment s'en sortir. On a choisi de parler de [...]

Le monde des cosmétiques

Cette semaine on s'est penché sur l'univers des cosmétiques, plus exactement le DIY, les soins pour hommes, comment bien choisir sa crème [...]

La maternité. Ou pas !

Est-ce que l'épanouissement passe forcément par la maternité ? On part à la découverte de ce lien si spécial.

La lithothérapie

Découvrir le pouvoir des pierres à travers la lithothérapie.

Se libérer par le mouvement

Cette semaine dans Même pas moche! nous allons parler de mouvement, de ré-appropriation du corps, de libération des tensions avec le Wutao, le [...]

Astrologie Experienciel

On termine notre spécial ésotérisme avec la découverte de l'astrologie experienciel avec Boris Cailloux. Vous pouvez découvrir l'astrologie [...]

Médiumnité

On se retrouve pour notre rendez-vous hebdomadaire dès 13h. Nous avons reçu Nicolas-David, medium pur. Quels sont ses dons et comment [...]

Astrologie et Tarologie

Sur notre chemin de vie, parfois nous faisons appel à un voyant afin de nous guider. Dans la voyance, il existe différents outils et différente [...]

Du corps à l’esprit

Une émission sur la connexion entre le corps et l'esprit, le pouvoir des mots et des maux, le pouvoir de la pensée y compris dans le sport pour [...]

Différents et beaux

La beauté inclusive : une tendance beauté ou une vraie avancée pour une société qui va vers plus de tolérance ?

Gestion du stress

Le stress ce mal du siècle ! Mais tout d'abord, être stressé qu'est-ce que ça veut dire ? Savoir reconnaître le stress, quelles sont les [...]

Les nouvelles normes de beauté

En écho au 08 Mars, la journée internationale des droits de la femme, MPM se penche sur la beauté et plus particulièrement la beauté normée, les [...]

Massage : relaxation et intimité

MPM vous emmène dans le monde des massages ! Les origines, les vertus, les bienfaits, on a parlé de shiatsu, de massage érotique et nous avons [...]

L’Art Thérapie

Qu'est ce que l'art thérapie ? Des exemples de champ d'application. Comment retrouver confiance en soi à travers la pratique d'un art ?

Conseil en image

Une émission spéciale sur le conseil en image : la transformation physique amène t-elle à la transformation mentale ? Prenez des notes, on [...]

Les bienfaits du son et de la musique

Un titre un peu mystique car oui on à parler des effets des sons sur les espèces vivantes ! Bol thibétain, connexion neuronale

L’hypnothérapie

Croyez-vous en l'hypnose ? On a sondé les mystères de l'hypnose avec notre invité, Marine Duteil, hypnothérapeute.Des origines de l’hypnose à [...]

Bouger son corps

Ce mercredi 19 Janvier on se bouge, on se dépense, mais pas n'importe comment ! On va changer de la zumba et s'intéresser au crump, au voguing [...]

Le pouvoir des aliments ?

Mercredi 12 Janvier nous avons parlé d'alimentation : êtes-vous prêts à inclure des insectes dans votre menu ? Quels aliments pour booster votre [...]

Se soigner par les plantes

Phythotérapie, Aromathérapie, Gemmothérapie, CBD, on décortique tout ce mercredi 05 janvier dans Même pas moche

L’orgasme féminin

Direction droit vers le 7ème ciel ! Une émission sur le plaisir et l'orgasme au féminin où nous avons parlé de sapiosexualité, d'anatomie [...]

Pour un meilleur sommeil

Ronflements, apnée du sommeil, prise de poids lié au manque de sommeil, comprendre le rêve, tips pour dormir, on s'attaque au sommeil dans MPM !

L’acceptation de soi

On parle de l'acceptation de soi sous différents angles : surmonter les principaux complexes masculins, s'accepter dans son âge, trouve sa place [...]

Des thérapies étranges ?

Cette semaine on s'est posé deux questions : est-ce que tous les chemins mènent à la détente ? Et dans l'hypothèse qu'une technique bien-être [...]

Dans l’intimité des hommes

Les abus envers les hommes, prendre soin de son mental et de son corps, draguer une femme à l'heure du #metoo, découvrir le plaisir à travers le [...]

Le danger des écrans

L'impact des écrans sur notre santé et celle des petits, la place du smartphone dans un couple, apprendre à ranger son téléphone en société

Les dernières tendances bien-être et beauté

Gummies, hôtels au vert, thérapies virtuelles, fitness at home, dying well, quelles sont les dernières tendances beauté et bien-être ?

L’art de la résilience

Apprendre à réparer ses blessures émotionnelles et en faire une force, telle pourrait être la définition de la résilience

Prévenir et soigner les allergies

Comment prévenir et soigner les allergies ? C'est le topic du jour dans Même pas moche !

Soleil : ami ou ennemi ?

L'été approche, l'occasion de faire le point sur les dangers des rayons UV, comment choisir les écrans solaires selon son type de peau tout en [...]

Découvrir la naturopathie

Les origines de la naturopathie, le drainage lymphatique, des tips pour cet été

Bien manger : adopter une alimentation saine

Un spécial manger : adopter une alimentation saine, manger en pleine conscience, la chrononutrition, reconnaître les allergies.

L’épilation : confort esthétique ?

Évolution de la pilosité et de l'épilation chez les femmes, les avantages et inconvénients et l'épilation masculine.

Pour ou contre la chirurgie esthétique dans MÊME PAS MOCHE !

La chirurgie esthétique est t-elle une solution lorsque l'on est complexée ou que l'on souhaite améliorer une partie de notre corps ?

La Beauté Holistique… c’est quoi ?

Le corps doit respirer et s'alimenter sainement pour être beau !

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