Qu’est-ce qu’on entend par acceptation de soi ? De la tolérance envers soi-même. Mais encore ? Ne pas avoir d’attentes irréalistes nous concernant, ne pas idéaliser une personne que nous ne sommes pas, se comprendre et s’accepter. Être indulgent envers soi « ce qui évite de nous dévaloriser et de nous juger négativement ». Cette semaine on a parlé de l’acceptation de soi sous différents angles : surmonter les principaux complexes masculins, s’accepter dans son âge, trouve sa place en tant que métisse et on a fini avec des suggestions de livres et de méthodes pour apprendre à s’aimer et à s’accepter.